AI 入门
先建立正确认识
不追术语，不堆工具。从 10 个真正影响使用效果的基础问题开始，理解原理、能力边界、安全规则和核查方法。
30 秒先读直接答案
1 个真实生活或工作例子
可执行每篇都有动手练习
可核查标注权威参考来源
01
AI 基础概念
先建立对 AI、生成式 AI 和大模型的正确认识。
02
常用 AI 术语
读懂 Token、提示词、上下文等高频词。
03
AI 能力与边界
知道 AI 适合做什么，以及为什么会出错。
04
AI 安全与事实核查
保护敏感信息，验证关键答案。
05
零基础学习指南
把知识串成可以执行的学习顺序。
把“知道”变成“会用”
完成 10 篇基础文章后，进入 7 天路线，每天约 30 分钟完成一项练习。
进入 7 天 AI 零基础入门完整学习地图
六个栏目，按能力逐步进阶
第一次学习建议按顺序进行；已有明确任务，也可以直接进入对应栏目。
- 0110 篇AI 入门
先理解概念、边界与安全
当前栏目 - 025 课工具入门
选定一个工具完成真实任务
进入栏目 → - 037 课提示词
把需求写成清楚的任务说明
进入栏目 → - 044 课场景课程
在办公任务中生成并核对
进入栏目 → - 055 步AI 自动化
搭建可暂停、可审核的流程
进入栏目 → - 065 步AI 编程
写出、修改并发布第一个网页
进入栏目 →
栏目完成标准完成 3 项成果核对后记入进度
0/3 项已核对记录本栏目成果 →